Mes: abril 2016

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Te das cuenta que eres mayor cuando…

 

Ayer leía este post de June Lemon sobre «Sentirse adulto por primera vez…» y al final preguntaba cuándo nos había pasado esto al resto…

 

Realmente a mi no me pasó con algo concreto, bueno es que realmente….SOY  MAYOR? 😛
A mi madre se le olvida que tengo 30 años, y #ÉL me pregunta muchas veces cuántos años tengo..

Como os contaba, no hubo un momento en que me diera cuenta que soy mayor… te vas de casa para estudiar fuera, pero sabes que eres pequeña, que tus padres te respaldan en todo (y creo que con 60 años lo seguirán haciendo, pero de otra forma) y que las principales responsabilidades son estudiar y sobrevivir.

El primer trabajo, te sigues viendo pequeña…todo el mundo alrededor lo sabe todo y tu no tienes ni idea de nada.

Y así, os podría poner mil ejemplos… Quizás si hay que elegir un momento, fue cuando la vida nos dió el golpe más fuerte que pudimos imaginar, y tuvimos que ser fuertes, o por lo menos intentarlo.

Pero aparte de todo esto, yo noto muchas pequeñas cosas en el día a día…

– Cuando viene gente a casa y ponen las manos en los cristales de la terraza, recién limpitos y te molesta, y mucho. (Da igual que los hayas limpiado tú, o la persona que te ayuda en casa; es tu casa y te gusta verlos limpios).

– Cuando tienes que hacer la «maldita declaración de la renta». Me acuerdo que los tres primeros años perdía el borrador del año anterior y todos los papeles necesarios para entregar…

– Cuando compras tus propias plantas y lo más importante, las mantienes vivas!

– Cuando conoces a gente con problemas, con enfermedades…en el mundo de los pequeños estás aislado de todo eso, y crees que ni existen, pero ahora ya sabemos que están ahí, y que mucha gente lo está pasando mal…

– Cuando te tienes que ir a la cama por decisión propia antes de la hora que te gustaría, aunque no haya acabado la película que estás viendo. No te ponen tus padres los horarios, pero te los tienes que poner tú…

– Y por supuesto, como dice June Lemon, cuando llega final de mes, y tienes que revisar gastos, hacer cuentas, y controlar mejor que dejas todas las luces apagadas al salir de casa…

Y vosotros…¿Os habéis hecho mayores?
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Reflexión…

QUIEN DOBLA TU PARACAIDAS??

 

Juan era piloto de un cazabombardero en la guerra de las
Malvinas. Después de muchas misiones en combate, su avión fue derribado por un
misil. Juan se lanzó en paracaídas. Fue capturado y llevado a prisión. A su
regreso a Argentina daba conferencias relatando su odisea y lo que aprendió en
prisión. Un día estaba en un restaurante y un hombre lo saludo y le dijo:
hola.¿ es usted Juan, el que era piloto en las Malvinas y fue derribado? ¿Usted
como sabe eso? Le pregunto Juan. El hombre respondió: porque yo doblaba su
paracaídas y al parecer funciono bien ¿verdad?

 

Juan casi se ahogó de la sorpresa y con mucha gratitud le
respondió. “claro que funciono. Si no hubiera funcionado no estaría aquí hoy”.

 

Estando Juan solo esa noche no pudo dormir meditando. Se
preguntaba cuántas veces vio en la base a ese hombre y nunca le dijo buenos
días. Él era un arrogante piloto y ese hombre solo era un humilde marinero.
Pensó también en las horas que ese marinero pasaba enrollando los paracaídas de
los pilotos. Teniendo en sus manos lo que le salvaría la vida a alguien que no
conocía.

 

Ahora Juan comienza sus conferencias preguntándole a la
audiencia: ¿Quién doblo hoy su paracaídas?. Todos tenemos a alguien cuyo trabajo
es importante para que nosotros podamos salir adelante. Todos necesitamos
muchos paracaídas en el día. Uno físico. Uno emocional. Uno mental. Y uno
espiritual. A veces en los desafíos que la vida nos lanza a diario perdemos la
vista de lo que es verdaderamente importante y las personas que nos salvan en
el momento oportuno. Sin que se lo pidamos.

 

-Dejamos de saludar.

 

-Dejamos de dar las gracias.

 

-Dejamos de felicitar a alguien por su trabajo.
Hoy, esta semana, este año, cada día…… trata de darte
cuenta….. Quien dobla tu paracaídas?
En tu casa, en tu familia, con tus
amigos, recuerda reforzar en positivo a quienes doblan nuestros paracaídas…es
importante en el día a día.
Gracias a todos por doblar mi paracaídas!!!!
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#losmartescon2; Volver

 Yo adivino el parpadeo

de las luces que a lo lejos

van marcando mi retorno

 

Volver,
a las list to do en servilletas de un sólo uso que cada día olvido en el bolsillo de la bata,
a encontrarme a los niños en pijama, a los minutos de la basura, como los llama @elhombremásguapodelmundo,
a las carreras a mediodía para no llegar tarde,
a controlar la demanda de la lactancia, que si la controlas ya no es a demanda, pero hay que cuadrar el horario para que coma justo antes de dejarlo,
a acordarme de todos los que tienen que volver al trabajo antes, de los que trabajan todo el día,

 Volver, con la frente marchita

Volver,
a peinarme cada día,
a echarlos de menos (igual que a veces se les echa de más 😉 )
a las comidas sin postre, a meterle prisa a Carlos para que se duerma porque si no, ni postre, ni comida,
a tener ratos para pensar,
y para oir música,
y para hablar de algo que no sean cuentos y escaleras peligrosas,

Volver,
a poder tomar algo al salir, ya que estás fuera…
a preocuparme por algo más allá de las rabietas,
a c—— en la conciliación,
a empezar a cortar un poquiiito ese hilito que dicen los expertos que a mí me gustan que debería durar otros 9 meses,

Sentir

que es un soplo la vida

que unos años no es nada

que febril la mirada

errante en las sombras

te busca y te nombra.

 

Volver,
a pensar que puede que mi abuela tenga razón y las mujeres nos hayamos organizado fatal,
a salir a la calle cada día,
a dar gracias por la suerte que tengo, por el horario, por el jefe comprensivo (en estas cosas!)
a darme cuenta de que no, que al menos yo, no estoy tan mal (lo siento abuela, te ha durado poco la razón 😉 )

 Vivir

con el alma aferrada
a un dulce recuerdo

Probablemente nunca sea buen momento,

Pero el viajero que huye

tarde o temprano

detiene su andar

así que hoy ha sido un día tan bueno como cualquier otro para volver al trabajo.
Y así, cada tarde,

 guardo escondida

una esperanza humilde

que es toda la fortuna

de mi corazón. 

 

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El plato saludable; en contra de unos y otros excesos…

Quién no se acuerda de la típica pirámide de los alimentos que nos enseñaban en el colegio? Sí, hoy es lunes, un gran día para hablar de esto. Y si encima es lunes después de un fin de semana de bautizo, más necesario aún (aunque a nosotros nos esperan unos cuantos días de comer restos 😉 ). Porque ayer bautizamos, al fin, a Martin, uno de los motivos por los que la semana pasada estuvimos un poco desaparecidas; alguien se ofreció a hacer mis post y al final… Creo que ni los suyos ni los míos ??

Bueno a lo que iba, que aquella pirámide era muy vistosa pero no nos engañemos, un poco liosa también, así que los del Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard, seguramente viendo el poco caso que le hacíamos en general a la dichosa pirámide decidieron crear una nueva guía alimentaria reuniendo buena parte de los conceptos alimenticios y nutricionales que a día de hoy se pueden hacer llegar a la población general, y así salió The healthy eating plate o
Que según Juan Revenga, «hace hincapié en los aspectos más básicos, es decir, en la importancia del consumo de determinados grupos de alimentos como son el de las verduras, las frutas, las proteínas con un origen saludable, los cereales integrales, los aceites saludables y el agua. Al mismo tiempo, y con poco lugar a los equívocos se aconseja limitar el consumo de alimentos elaborados a partir de cereales refinados, la carne roja, la mantequilla y los productos lácteos, y evitar los embutidos, las carnes procesadas, los alimentos con grasas trans y las bebidas azucaradas.»
En un principio quizás no suene de lo más apetecible pero tengo que decir que nosotros  ya llevamos un tiempo en casa intentando  cumplir más o menos esta guía  sin mucho esfuerzo. Entre semana, claro. Y que Carlos la cumple prácticamente todos los días, así que os animo a que vayáis intentado pequeños pasitos como cambiar de pan o pasta blanca a integral, desayunar o merendar fruta, que ahora que viene el buen tiempo apetece más, etc.
Es mejor un plato así a diario que una mitad de la vida a dieta y la otra mitad
pensando lo q vas a comer ese dia ;)!
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Que estemos siempre juntos…

Hoy he empezado escribiendo un post en el avión sobre gestión
del tiempo. Las listas, las infinitas listas de cosas por hacer, y las pocas
horas que tienen los días. Pero lo he guardado para otro momento.
He empezado otro sobre Operación Boda, y también se ha
quedado en borradores.
Falta de inspiración? De ganas? No lo sé, pero hoy es un día
de esos que te preguntas por qué tienen que irse las personas que más queremos.
Es ley de vida, pero creo que nunca conseguiré entenderlo.
Pienso en todas las veces que Papá nos dice que no hay
motivos para estar enfadado, o de mal humor, teniendo todo lo que tenemos  y lo más importante, estando juntos y estando
bien.
Muchas noches cuando estoy en casa de mi hermana y oigo como
reza “Jesusito de mi vida…” con Carlos cuando se va a dormir, me quedo
escuchando hasta el final, que siempre le dice que le pida algo al niño Jesús. Estas
tres últimas noches lo he acostado yo, y como sabía que siempre hacían eso, después
de rezar, le preguntaba que le quería pedir al niño Jesús.
Los 3 días ha pedido
lo mismo: Que estemos siempre todos juntitos.
Hoy desde nuestro pequeño rincón, le mando todo el ánimo del
mundo a una persona que se ha convertido en alguien especial, que seguro que
hoy lo entiende menos que yo pero que tiene la suerte de haber formado ella,
una familia increíble.
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Ikea con los niños!

Esta iniciativa que ha tenido IKEA me ha encantado!

Su principal objetivo es proporcionar una educación de calidad a los niños y niñas en países en vías de desarrollo.Y es que aún hoy, millones de niños en todo el mundo no tienen acceso a un derecho tan básico y fundamental como es el aprendizaje en la escuela,ya sea como consecuencia de la pobreza, por razones culturales o por discriminación.

IKEA pidió a niños de todos lados del mundo que enviaran un dibujo con el peluche de sus sueños, inventado por ellos. Recibieron cientos de respuestas tan originales y divertidas que el proceso de selección se hizo de lo más duro. De entre todos los dibujos, terminaron eligiendo 10, los cuales fueron convertidos en peluches reales, que ahora son vendidos en las tiendas de IKEA.

 

 

Por cada peluche vendido, Ikea donará 1€ a UNICEF y Save the Children para proyectos infantiles.
No os parecen una chulada??

 

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#losmartescon2; La Colorá, una casa rural para niños y mayores

Pasar un fin de semana en el campo con amigos es uno de esos planes que siempre nos apetecen y que muchas veces vamos dejando por lo complicado que es cuadrar las agendas de todos (¡ni que fuésemos ministros!) y, en el caso de conseguir ese primer paso, además encontrar un sitio en el que quepamos, porque sí, tenemos la gran suerte de tener unos grupos de amigos bastante grandes…
Así que cuando al fin conseguimos ambas cosas, a pesar de que el tiempo no acompañó y en un principio imaginarse a 24 adultos y 26 niños compartiendo una casa puede provocar escalofríos, la verdad es que fue ¡un planazo!

Tanto que, en verano, si Dios quiere, repetimos plan, casa y compañía.  Y es que una de las claves para que resultara todo tan bien -a parte de lo buena gente que son todos 😉 – fue la casa:

Hacienda La Colorá

La verdad es que lo tenía todo; desde la situación, cerca de Córdoba para que no se hiciera pesado el viaje y por si alguien sólo podía apuntarse a pasar el día, a la distribución de las habitaciones en pequeñas casitas independientes unas de otras, repartidas por familias de forma que cada uno tenía algo de privacidad y podía organizar un poco el sueño de los niños, el uso de los cuartos de baño, etc.
Con tanta gente esa independencia facilita mucho la convivencia.

 

Además, todas las zonas comunes son muy amplias; la cocina, grande y totalmente equipada con utensilios y electrodomésticos a escala industrial, la zona de comedor con chimenea, al lado de la cocina, muy cómoda y acogedora.

Las habitaciones se distribuyen alrededor de un patio central muy grande y al otro lado del patio hay un salón enorme con distintas zonas para sentarse tranquilamente a charlar, para jugar al billar, para que los niños corrieran a pesar de la lluvia,

 

 

Y más allá de esa zona, la piscina, que fue la que nos inspiró para organizar otro fin de semana allí en verano; pistas para organizar partidillos,

 

 

y zona de columpios para los más pequeños,

 

 

 
Y por último los alrededores,  con un montón de sitios para ir de excursión, ver el pantano,

 

 

 

pasear entre los olivos,

y disfrutar de las vistas!

¡Ya tenemos gana de volver!

Por cierto que con mis amigas del colegio llevamos más de un año hablando de hacer un plan así con los niños y aún no lo hemos conseguido, grrr, a ver si al ver estas fotos os animáis 😉